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Tenho 59 anos e sou casada e feliz com um marido maravilhoso, dez anos mais velho que eu. Ele recebe uma pensão estatal integral. Eu administro nosso pequeno negócio, pagando cerca de £ 1.200 e investindo £ 440 em uma pensão por mês. Toda a nossa renda vai para um pote que eu administro diariamente, pois meu marido não está realmente interessado na gestão financeira de nossa casa. Ele fica feliz por ter um pouco de dinheiro na carteira e raramente usa o cartão de débito conjunto.
Não temos hipotecas e economizamos cerca de £ 400.000. Apesar desse conforto, acho difícil gastar dinheiro comigo mesmo. Estou sempre em busca do melhor valor em tudo – alimentação, cosméticos para viagens etc.
Compro roupas com pouca frequência e tenho guarda-roupas cheios de coisas velhas das quais não suporto me desfazer. Quando eu era mais jovem, era mãe solteira. Nunca houve dinheiro extra e mal conseguimos sobreviver. Embora as mensalidades escolares da minha filha sempre fossem pagas, muitas vezes eu precisava usar cartão de crédito para termos comida suficiente para comer. Quando conheci meu marido, ele me apoiou para assumir a maior parte das despesas do dia a dia. Por que não posso agora simplesmente relaxar e aproveitar a vida sem me preocupar tanto se temos poupanças suficientes para a nossa reforma?
Parece que você se agarra ansiosamente às coisas (como as coisas velhas do seu guarda-roupa) e o dinheiro é uma dessas coisas; você se agarra a isso e luta para se separar dele, responde Vicky Reynal
A psicoterapeuta financeira Vicky Reynal responde: Lamento saber que você está achando difícil aproveitar o dinheiro que tem. Uma parte de você sabe que deveria apenas “relaxar e aproveitar”, mas outra parte acha isso difícil de fazer. Parece que você se agarra ansiosamente às coisas (como as coisas velhas do seu guarda-roupa) e o dinheiro é uma dessas coisas: você se agarra a ele e luta para se desfazer dele.
Tendo enfrentado dificuldades financeiras durante anos, você não conseguiu reajustar seus hábitos de consumo à nova realidade financeira. Isso ocorre porque você pode ter um medo inconsciente de que um dia as coisas possam se tornar precárias novamente (por mais irrealista que isso possa ser à luz de suas economias) e, portanto, você se defende contra seu medo, agarrando-se firmemente ao que tem.
Mas eu me pergunto, já que não é apenas com dinheiro que é difícil se desfazer, se não há algo mais profundo acontecendo. Eu me pergunto se você obtém uma sensação de conforto e segurança ao se agarrar às coisas e se se sentiria bastante vulnerável ao abandoná-las. Tenho observado isto em clientes que sofreram privações emocionais no início da vida – que sentiram que os seus pais ou cuidadores não estavam disponíveis de forma confiável. Então, eles se apegam às coisas com ansiedade, como forma de encontrar segurança e conforto na posse de algo. Eles estão sempre preocupados com a possibilidade de em algum momento sentirem 'fome'. Veja, o medo pode ser uma fome emocional, mas no presente nós o abordamos usando outros meios: o dinheiro representa a rede de segurança, a capacidade de cuidar de nós mesmos e nunca mais sentir saudades.
Vicky Reynal diz que a pergunta útil a se fazer é: como seria se eu tentasse aproveitar o dinheiro que tenho?
Para muitas pessoas, a dificuldade em gastar dinheiro também pode estar relacionada aos valores com os quais cresceram. Se você foi criado em uma família que se orgulhava de modéstia e auto-sacrifício, então você pode achar um grande desafio, como adulto, ir contra esse modelo e ser mais indulgente com seu dinheiro e seu estilo de vida.
Esperançosamente, um deles ressoará. A pergunta útil a se fazer é: como seria se eu tentasse aproveitar o dinheiro que tenho? Isso evocaria culpa e arrependimento? Ou medo, deixando você se sentindo inseguro? Ou medo de julgamento – e se sim, de quem? Tente explicar o que o impede de ter acesso ao prazer e como é isso. Isso lhe dará pistas para descobrir onde está a dificuldade. E depois de encontrá-lo, veja se há uma maneira diferente de lidar com isso. Se forem as lições dos seus pais sobre modéstia e frugalidade – você ainda as segue? Ou você os aceitou com muita rigidez? Talvez você possa ter uma definição nova e mais relaxada.
Você também pode tentar alocar um pequeno orçamento todo mês para gastar em itens de “prazer”. Esse dinheiro, guardado num pote que você calculou, é uma quantia que você pode pagar, é seu para gastar e não colocará outros objetivos financeiros em risco.
Você tem alguma pergunta para Vicky Reynal? Envie um e-mail para vicky.reynal@dailymail.co.uk.
O livro de Vicky, Money On Your Mind: The Psychology Behind Your Financial Habits, da Bonnier books, £ 16,99 já foi lançado.
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