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As mulheres podem se sentir pior durante a época do mês, mas suas mentes estão mais aguçadas, de acordo com uma nova pesquisa.
Pesquisadores de Londres descobriram que as mulheres reagiram 12% mais rapidamente e cometeram 25% menos erros durante a menstruação em testes psicológicos.
Isso ocorreu apesar das mulheres terem dito que esperavam que seu desempenho fosse prejudicado.
O estudo, publicado na revista Neuropsychologia, descobriu que as mulheres apresentavam “melhores pontuações cognitivas gerais durante a menstruação, embora relatassem pior humor e sintomas”.
Os cientistas dizem que as descobertas podem fornecer uma explicação para pesquisas anteriores de que as mulheres atletas têm menos probabilidade de se machucar durante a menstruação.
Um estudo descobriu que as mulheres reagiram 12% mais rapidamente e cometeram 25% menos erros durante a menstruação em testes psicológicos. Isso ocorreu apesar das mulheres terem dito que esperavam que seu desempenho fosse prejudicado
Eles dizem que o estrogênio – o hormônio que aumenta durante a menstruação nas mulheres – pode estar estimulando a função cerebral, enquanto a progesterona, o hormônio que entra em ação antes da menstruação, a inibe.
O estudo analisou 248 participantes – todos entre 30 e 20 anos, incluindo 105 mulheres, das quais 47 usavam contraceptivos, e 96 homens.
Os pesquisadores estabeleceram testes complicados baseados em telas com o objetivo de imitar processos mentais típicos de esportes coletivos.
Eles incluíram pressionar botões apenas quando viam um sinal correto e medir o tempo pressionando um botão exatamente quando duas bolas colidiram.
Eles também tiveram que identificar imagens espelhadas de formas rotativas em três dimensões – um teste que mede a consciência espacial.
As mulheres menstruadas foram, em média, 10 milissegundos (12%) mais precisas na tarefa de mover as bolas e pressionaram a barra de espaço no momento errado 25% menos na tarefa de inibição.
Os pesquisadores descobriram que as mulheres menstruadas tinham tempos de reação mais lentos, de cerca de 10 a 20 milissegundos, durante a fase lútea, que começa após a ovulação e dura entre 12 a 14 dias até o início da menstruação. Eles não cometeram mais erros nesta fase.
Flaminia Ronca, da UCL, primeira autora do estudo, disse que não houve diferenças de desempenho em nível de grupo entre homens e mulheres.
As únicas diferenças de desempenho encontradas foram a flutuação dentro do grupo de mulheres que estavam menstruadas.
Ela disse que sua pesquisa sugere que as mulheres sofrem lesões antes de começarem a menstruar por causa dos hormônios que afetam o cérebro, e não os músculos.
Ela disse: “O que é surpreendente é que o desempenho dos participantes foi melhor quando estavam menstruados, o que desafia o que as mulheres, e talvez a sociedade em geral, assumem sobre as suas capacidades nesta altura específica do mês.
'Espero que isto forneça a base para conversas positivas entre treinadores e atletas sobre percepções e desempenho: o que sentimos nem sempre reflete o nosso desempenho.'
Os autores dizem que a flutuação no tempo – mesmo que seja de apenas 10 milissegundos – pode ser a diferença entre uma lesão ou não.
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