Aos 16 anos eu era a 'mãe gorda'… até que tomei remédios milagrosos para TDAH e perdi dois quilos

Percebendo que você pode ter uma condição como TDAH pode parecer opressor e, há seis meses, enquanto esperava por um diagnóstico, passei muito tempo em fóruns online aprendendo sobre isso.

Um assunto que surgiu repetidamente foi o fato de que um efeito colateral de muitos medicamentos para TDAH é a perda de apetite – e perda de peso.

Muitas das drogas, como Vyvanse e Amfexa, são estimulantes que contêm anfetaminas (ou pró-anfetaminas) e são historicamente o tipo de “ajudantes da mãe” que você associaria às donas de casa dos anos 1950 em dieta.

Aos 16 anos, tenho lutado contra a compulsão alimentar desde que me lembro. Agora entendo que isso pode ser parte da condição: é uma forma de obter a dopamina que falta em seu cérebro.

Devo admitir que, quando recebi o diagnóstico oficial, mal podia esperar para experimentar os medicamentos. Eu até sabia quem eu queria. Eu esperava finalmente conseguir controlar minha alimentação e perder pesocomo as mulheres sobre as quais li nas salas de chat.

A autora anônima diz que ficou emocionada ao receber um medicamento chamado Vyvanse, que funciona aumentando os níveis de dopamina no corpo, para que você não procure aumentá-los através dos alimentos.

O TDAH tem arruinado minha vida há anos, mas o mais estranho é que, até este ano, eu não tinha ideia. Tenho 38 anos, dois filhos, de seis e dois anos, e um marido adorável. Ambos trabalhamos com conservação e, visto de fora, nossas vidas provavelmente parecem perfeitas.

Mas junto com meus problemas de peso, sempre tive ansiedade social e paranóia desesperadas, além de conversas constantes e exaustivas em meu cérebro.

Eu apenas pensei que era assim que fui feito, e por muito tempo não considerei que poderia haver maneiras de administrar as coisas além de tomar antidepressivos quando tudo ficava um pouco demais.

Mas as coisas começaram a piorar. Eu estava lutando para acordar de manhã, me concentrar no trabalho ou organizar tarefas simples. E ser mãe tornou minha vida ainda mais difícil. Achei as pressões dos pais completamente esmagadoras.

Detestava o convívio com outras mães, a falta de sono e a necessidade de estar presente 100% do tempo.

Minha bateria social simplesmente não aguentava – e eu não aguentava o barulho. Eu entrava em sobrecarga sensorial e desligava, o que agora entendo ser um sintoma muito comum de TDAH. A casa foi deixada por conta própria e eu não conseguia me levantar e ir embora.

Por trás de tudo isso, e aumentando um sentimento crescente de auto-aversão, estava a incapacidade de controlar o que comia.

Olhando para trás, sempre lidei com o estresse comendo confortavelmente. Na escola, eu sofria bullying por não ser magro, e meus pais sempre comentavam sobre o que eu comia e me davam apelidos cruéis, como Teletubby.

Agora, olho para fotos minhas e vejo que estava com um peso perfeitamente saudável, mas não percebi isso naquela época, pois sempre tive a opinião dos outros governando meus pensamentos.

Essa negatividade desempenhou um papel importante na minha relação com a comida. Cada vez que comia um biscoito, pensava que não adianta nem tentar porque nunca vou perder peso.

Sempre que me olhava no espelho, pensava em como eu era horrível. Eu estava convencido de que todos falavam de mim, a mãe gorda.

Eu peso cerca de 16 anos desde que as crianças nasceram e tenho apenas 1,70 metro – então sou uma coisinha larga.

Quando li que existe uma ligação entre obesidade e TDAH, e que os medicamentos podem ajudar, isso me deu uma esperança real.

Finalmente percebi que tenho TDAH e recebi um diagnóstico depois que decidimos investigar nosso filho de seis anos. Notamos suas peculiaridades desde muito jovens – apenas pequenas coisas que nos fariam pensar: ‘Isso é normal?’.

Ele precisava de atenção constante e chorava muito, além de ter problemas terríveis para usar o penico.

Eventualmente, pouco antes de seu quinto aniversário, recebemos um diagnóstico de autismo e TDAH.

Foi ao longo desses meses de testes que percebi que também tinha muitos traços de TDAH.

Obtive meu diagnóstico por meio do esquema Right to Choose, onde você baixa um formulário e pede encaminhamento ao seu médico de família. Fui visto e diagnosticado em seis meses.

Fiz um teste com o primeiro tipo de remédio, o Xaggitin XL (o ingrediente principal é o metilfenidato), mas não funcionou para mim.

Depois de ler sobre a perda de peso que acompanha certos medicamentos, fiquei emocionado ao receber um medicamento chamado Vyvanse, que contém lisdexanfetamina. Embora não esteja licenciado no Reino Unido para esse uso, tem aprovação do FDA nos EUA para transtorno da compulsão alimentar periódica.

A droga funciona aumentando os níveis de dopamina no corpo, para que você não tente aumentá-los através da comida – e quase imediatamente meu desejo por junk food desapareceu.

Eu entrava no trabalho e de repente já era hora do almoço, mas nem tinha parado para tomar café da manhã. Simplesmente não senti fome.

Tem sido incrível e libertador. Perdi duas pedras desde janeiro. Além do mais, estou descobrindo que estou fazendo escolhas alimentares mais saudáveis, então, em vez de carregar minha torrada com Nutella no café da manhã, coloco abacate ou homus por cima.

Gosto mais da minha comida e não sinto necessidade de comer até sentir que vou explodir. Pela primeira vez na minha vida, posso comer até ficar satisfeito – e parar.

Aos críticos que possam sugerir que celebrar esse feliz efeito colateral da perda de peso é uma banalização do TDAH, eu diria que eles estão completamente errados.

Há muita auto-aversão associada a comer demais, especialmente porque é algo que você simplesmente não consegue controlar. Além disso, há os impactos de longo prazo na saúde decorrentes do excesso de peso.

Eu poderia brincar sobre meus medicamentos milagrosos para perda de peso para TDAH, mas para mim eles têm sido uma parte vital para recuperar minha qualidade de vida. Estou muito grato por ter tido essa chance.

Como as drogas estimulantes causam perda de peso

Thorrun Govind, farmacêutico e especialista em saúde televisiva, explica: Sabemos que o TDAH cria problemas de atenção, memória de curto prazo e autorregulação, que podem se estender à ingestão de alimentos.

Um estudo de 2019 mostrou que 70 por cento dos adultos com TDAH têm maior probabilidade de ter excesso de peso ou obesidade do que aqueles sem (para a população geral do Reino Unido, é de 63,8 por cento).

O tratamento pode ser terapia ou medicamento, de preferência ambos. O grupo de medicamentos utilizados são os estimulantes, sendo três principais, contendo metilfenidato (o mais comum), lisdexanfetamina ou dexanfetamina como princípio ativo (as marcas incluem Xaggitin, Ritalina, Concerta XL, Elvanse, Vyvanse).

Estes afetam as partes do cérebro que estão subativas, bloqueando duas substâncias químicas, a noradrenalina e a dopamina, que transportam mensagens entre as células nervosas, de modo que os níveis destas permanecem mais elevados.

Os efeitos colaterais incluem perda de peso ou dificuldade para ganhar peso, mas também dificuldade para dormir, dores de cabeça, dores de estômago, depressão e ansiedade.

Lembre-se de que estes são medicamentos prescritos. Tome-os apenas conforme recomendado pelo seu médico.