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Três quartos da Geração Z admitem que teriam um colapso mental se se deparassem com uma conta inesperada de £ 300 – como estudo alerta que o aumento do custo de vida está afetando a saúde mental dos jovens britânicos

A Geração Z, muitas vezes apelidada de “nativos digitais”, enfrenta uma realidade preocupante, já que um estudo recente revelou que três quartos enfrentariam um colapso mental se fossem confrontados com uma despesa inesperada de 300 libras.

Apesar das alegações de conhecimento financeiro, 40% dos indivíduos com idade entre 16 e 24 anos experimentam maior ansiedade, estresse ou preocupação depois de pagar despesas básicas como aluguel, de acordo com a associação de bem-estar financeiro RiseUp.

As descobertas do livro 'Riding the payday wave: Navigating the highs and low of our money' da RiseUp – com base nos resultados de uma pesquisa com 2.027 adultos realizada em março de 2024 pelo Censuswide – lançam luz sobre os sentimentos generalizados de vergonha e pressão financeira vivenciados pelos jovens adultos.

A pesquisa revela que 68% dos indivíduos da Geração Z – que se encontram na vanguarda de uma custo de vida crise – enfrentam ansiedade nos dias que antecedem o próximo salário, muitas vezes sentindo-se constrangidos com a percepção de falhas em poupar.

Yuval Samet, CEO e cofundador da RiseUp, disse: “O estresse financeiro pode causar um grande impacto em nossa saúde mental, e a pesquisa da RiseUp mostra que a Geração Z suportou o peso desse estresse de todas as gerações.

Três quartos da Geração Z admitem que teriam um colapso mental se se deparassem com uma conta inesperada de £ 300 – como estudo alerta que o aumento do custo de vida está afetando a saúde mental dos jovens britânicos

As descobertas do livro 'Riding the payday wave: Navigating the highs and lows of our money' da RiseUp lançam luz sobre os sentimentos generalizados de vergonha e pressão financeira experimentados por jovens adultos, que se encontram na vanguarda de uma crise de custo de vida

A Geração Z é o grupo demográfico com maior probabilidade de sentir ansiedade financeira perto do dia do pagamento, com 68% mais probabilidade de se preocupar com dinheiro pouco antes de receber o pagamento

A Geração Z é o grupo demográfico com maior probabilidade de sentir ansiedade financeira perto do dia do pagamento, com 68% mais probabilidade de se sentir preocupado com o dinheiro pouco antes de receber o pagamento

Três semanas após o dia do pagamento, 56% dos britânicos estão preocupados e estressados ​​com o dinheiro.  O

Três semanas após o dia do pagamento, 56% dos britânicos estão preocupados e estressados ​​com o dinheiro. O “brilho” de se sentir relaxado e feliz no dia do pagamento não dura muito, com a sensação de positividade caindo 20% apenas uma semana depois

Yuval Samet, CEO e cofundador da RiseUp, disse: “O estresse financeiro pode ter um grande impacto em nossa saúde mental, e a pesquisa da RiseUp mostra que a Geração Z suportou o peso desse estresse de todas as gerações”.

Yuval Samet, CEO e cofundador da RiseUp, disse: “O estresse financeiro pode ter um grande impacto em nossa saúde mental, e a pesquisa da RiseUp mostra que a Geração Z suportou o peso desse estresse de todas as gerações”.

“Desde ferramentas de meditação até aconselhamento nutricional, a Geração Z investe mais em produtos e serviços de bem-estar do que qualquer outra geração.

«No entanto, há uma clara falta de apoio quando se trata de gerir as suas finanças em relação ao seu bem-estar. Ao fornecer-lhes as ferramentas, o conhecimento e o apoio da comunidade, eles podem mudar a sua mentalidade em relação ao dinheiro e sentir-se financeiramente confiantes.'

De acordo com as conclusões da RiseUp, 38% dos entrevistados ficam com menos de £100 no final de cada mês, perpetuando um ciclo de preocupação constante com a estabilidade financeira.

Esta preocupação com a falta de dinheiro não é infundada, já que 56% dos inquiridos admitem que as preocupações com o dinheiro têm um impacto significativo na sua saúde mental.

A montanha-russa emocional do dia do pagamento marca um forte contraste nas emoções, com apenas 9% sentindo-se ansiosos, em comparação com 27% sentindo-se relaxados e 26% sentindo-se positivos.

No entanto, esta sensação de alívio dura pouco, com a sensação de positividade caindo 20% apenas uma semana depois.

Na terceira semana do ciclo de pagamento mensal, 56% dos entrevistados relatam sentir-se preocupados, ansiosos e estressados ​​com dinheiro.

As mulheres, em particular, experimentam níveis elevados de stress pré-pagamento, com 64% a admitir sentir-se ansiosas, em comparação com 43% dos homens.

As mulheres, em particular, experimentam níveis elevados de stress pré-pagamento, com 64% a admitirem sentir-se ansiosas, em comparação com 43% dos homens.

As mulheres, em particular, experimentam níveis elevados de stress pré-pagamento, com 64% a admitirem sentir-se ansiosas, em comparação com 43% dos homens.

As mulheres são mais propensas do que os homens a descobrir que as questões financeiras afetam o seu relacionamento

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Os cofundadores do serviço de associação de bem-estar financeiro, Rise Up

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A Geração Z vivencia mais os altos e baixos dos gastos, com os jovens mais propensos a se sentirem positivos depois de comprar uma guloseima no dia do pagamento (38%) em comparação com outras gerações

A Geração Z vivencia mais os altos e baixos dos gastos, com os jovens mais propensos a se sentirem positivos depois de comprar uma guloseima no dia do pagamento (38%) em comparação com outras gerações

Este ciclo emocional também afeta os hábitos de consumo, com os indivíduos a tornarem-se cada vez mais hesitantes em fazer compras não essenciais à medida que o mês avança.

O impacto do stress financeiro vai além da saúde mental, com 40% dos entrevistados afirmando que despesas inesperadas alteram as suas rotinas de fitness e amizades.

É mais provável que os jovens estejam a poupar para um depósito de habitação.

No entanto, o estudo também destaca um forte contraste dentro da Geração Z, já que mais de metade afirma confiar nos seus conhecimentos financeiros e, ao mesmo tempo, sente-se ansiosa por discutir dinheiro.

Entretanto, a Geração X encontra-se financeiramente sobrecarregada, com quase um terço não poupando para nada e lutando para satisfazer as necessidades financeiras de pais, cônjuges e filhos idosos.

Vicky Reynal, psicoterapeuta financeira e autora de Money on Your Mind: The Psychology Behind Your Financial Habit, disse: 'O relatório confirma que mais da metade das pessoas entrevistadas experimentam estresse e ansiedade à medida que o dia do pagamento se aproxima… As descobertas vemos que muitas pessoas ainda ” não sei como economizar”.

“Este relatório também destaca uma triste realidade sobre o estado do bem-estar financeiro no Reino Unido: embora a maioria das pessoas tenha de gerir a ansiedade em relação ao dinheiro, sentem-se sozinhas com as suas preocupações e a vergonha impede-as de confiar na família e nos amigos.”


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