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Mais americanos do que nunca estão seguindo o exemplo de celebridades e abstendo-se de sexo com a esperança de melhorar sua saúde mental e física.
Atores famosos Júlia Raposa, Desenhou BarrymoreMeagan Good, Orlando Bloom e Lenny Kravitz todos já tentaram o celibato em algum momento e elogiaram os benefícios.
Especialistas em saúde disseram ao DailyMail.com que, embora abster-se temporariamente de namorar possa ser bom para a carreira, o foco e a saúde mental, não fazer sexo ou se masturbar por longos períodos de tempo pode causar problemas de saúde significativos.
Por exemplo, estudos demonstraram que risco de câncer e de morrer cedo por qualquer causa são maiores em pessoas que não têm orgasmo. Enquanto isso, o celibato também está ligado a coração problemas.
A estrela de Uncut Gems, Julia Fox, disse que estava “descentralizando os homens” de sua vida como um meio de auto-capacitação
No entanto, Julia Fox, estrela de Joias Brutas de 2019, que namorou Kanye Westdisse que este ano não fazia sexo há dois anos e meio e “nunca esteve melhor”.
De sua parte, Barrymore falou abertamente sobre sua decisão de ser celibatária após seu divórcio em 2016, o que lhe permitiu “ter o prazer de realmente trabalhar em mim mesma e aprender o que é ser mãe”.
O músico Lenny Kravitz revelou este ano que é celibatário há nove anos e planeja continuar assim até que conhece a pessoa certadizendo: “É uma coisa espiritual”.
E a atriz Meagan Good decidiu tentar o celibato depois de filmar Jumping the Broom (2011).
Ela quebrou esse voto em 2012, quando se casou com o diretor do filme, DeVon Franklin.
Ela disse: 'Quando você tira isso da equação, você realmente conhece a pessoa em todos os aspectos, exceto no aspecto físico, que vem depois.'
O celibato tornou-se uma prática comum nos EUAcom uma estimativa de que uma em cada seis mulheres e um em cada dez homens relatam uma interrupção do sexo e do namoro.
Os motivos são diversos, desde a adesão às crenças religiosas, a proteção contra DSTs, a busca por objetivos profissionais ou a cura de traumas.
A tendência surge num momento em que o sexo casual vem diminuindo há anos.
E a atriz Meagan Good decidiu tentar o celibato depois de filmar Jumping the Broom (2011), até se casar um ano depois.
A atriz e apresentadora de talk show Drew Barrymore tornou-se celibatária após o fim de seu casamento em 2016 para lidar melhor com o fato de ser uma mãe recém-solteira
Foi demonstrado que o celibato melhora o foco de algumas pessoas em seus objetivos de carreira e no trabalho escolar, libertando-os do pensamento sobre seu próximo encontro sexual.
Também pode melhorar o autocuidado ajudando-os priorizar suas necessidades e desenvolvimento pessoal sem se preocupar com um parceiro.
Abby Wilson, uma terapeuta licenciada no Texas, especializada em relacionamentos e traumas, disse ao DailyMail.com: 'Acho que há muito valor em dar um passo para trás e realmente direcionar essa energia para dentro, ou construir uma base sólida, como ter um senso mais forte de si mesmo e se entender em um nível mais profundo, e também entender o que traz significado e realização à sua vida fora do romance ou dos relacionamentos sexuais.'
Um relatório de 2017 concluiu que a percentagem de adultos com idades compreendidas entre os 20 e os 24 anos que se tinham abstido de relações sexuais no ano anterior em que foram inquiridos aumentou de pouco menos de 12 por cento entre 2000 e 2009 para mais de 15 por cento de 2010 a 2014.
Um estudo de 2020 descobriu que os homens sexualmente inativos com idades entre 18 e 24 anos aumentaram de cerca de 19 por cento em 2000 para 2002 para quase 31 por cento de 2016 a 2018, enquanto a porcentagem de mulheres jovens aumentou de 15% para 19%.
Ainda assim, renunciar completamente ao sexo tem suas desvantagens.
O celibato pode levar a alguma atrofia dos músculos do assoalho pélvico, bem como de órgãos sexuais como o clitóris, que podem encolher e perder a sensibilidade.
Sexo também é saudável para o coração. Aumentar sua frequência cardíaca durante o sexo para 140 a 160 batimentos por minuto é equivalente a caminhar uma milha em 20 minutos e depois subir dois lances de escada.
O abrangente estudo sobre o envelhecimento masculino em Massachusetts descobriu que homens que fazem sexo duas vezes por semana têm menor risco de desenvolver doenças cardiovasculares do que aqueles que fazem sexo menos que isso.
Ele também alivia o estresse e a ansiedade ao ativar a ocitocina, um hormônio de bem-estar, e a dopamina, a substância química de recompensa no cérebro, ao mesmo tempo em que diminui os níveis de cortisol e adrenalina (hormônios do estresse).
Pesquisadores na Suíça entrevistaram 370 mulheres sobre a frequência com que elas se masturbam e as razões por trás disso: 64 por cento relataram que se masturbavam para relaxar, 55 por cento disseram que isso evocava alegria e 12 por cento disseram que o faziam para aliviar o estresse, relatou o Revista Internacional de Saúde Sexual.
Lenny Kravitz revelou em 2024 que estava celibatário há nove anos desde seu último relacionamento romântico sério
O sexo também pode ser protetor contra o câncer. Cientistas de Harvard relataram em 2015 que homens na faixa etária de 40 a 49 anos que ejaculam 21 ou mais vezes por mês reduziram o risco de câncer de próstata em 22 por cento.
E uma nova revisão de estudos existentes que datam de 30 anos atrás descobriu que homens que atingiram o clímax 21 ou mais vezes por mês tiveram uma 31 por cento menos risco de câncer de próstata do que aqueles que o faziam apenas quatro a sete vezes por mês.
Os famosos apoiadores do celibato contribuíram para um movimento crescente de pessoas que estão fazendo pausas prolongadas na intimidade em prol do crescimento pessoal.
Olivia Reynolds explicou sua motivação em um vídeo que dois milhões de pessoas já assistiram. Ela namorou casualmente, mas se absteve de sexo até entrar em um relacionamento sério por cerca de um ano.
Sra. Reynolds disse: 'Eu não tinha noção de quais eram meus padrões. Mas passar mais tempo comigo mesma, focar no meu bem-estar mental e físico, focar em meus objetivos, minhas ambições, realmente solidificou meus padrões para mim.
“E quando meus padrões ficaram mais sólidos e percebi o valor que tenho, meu estilo de apego ansioso simplesmente desapareceu.”
Enquanto isso, o usuário do TikTok kingmeel93 é celibatário por cerca de seis anose para ele, isso beneficia sua saúde mental e protege sua saúde.
'Tudo é tão sexual hoje em dia, [we] pule conversas, pule conhecer você, vamos só ficar pele a pele… e meu lance é que as taxas de DST estão disparando. Estou bem. Estou bem tomando meu café. Minha pele está boa. Não preciso de tudo isso.'
Isso deu origem a um movimento online chamado #BoySober, lançado pela Geração Z para abandonar aplicativos de namoro, enviar mensagens de texto para ex e relacionamentos situacionais (palavra-chave para um relacionamento sexual sem compromisso) para se libertarem emocionalmente das provações do ciclo exaustivo de namoro, de verificar obsessivamente o celular, de namorar um pouco mais, de ser ignorado e tudo mais.
Com cerca de 30 milhões de vídeos vinculados à tag BoySober, predominantemente de mulheres, o movimento visa quebrar esse ciclo de namoro e decepção por meio de uma renúncia completa, da mesma forma que se abandona o álcool de uma vez por todas.
