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Algodão Fearne refletiu sobre sua decisão de sair BBC Rádio 1 em 2015, admitindo que nos nove anos desde que tanta coisa mudou 'para melhor'.
A emissora, de 42 anos, tem sido uma parte sólida do mundo da TV e do rádio desde que iniciou sua carreira de apresentadora em 1996, aos 15 anos.
Ela ingressou na Radio 1 em 2005 e, dois anos depois, tornou-se a primeira apresentadora permanente de um programa de rádio da BBC.
Em 2009, Fearne substituiu Jo Whiley na apresentação do programa matinal da Radio 1 durante a semana, mas deixou a estação em 2015 com seu último programa ocorrendo exatamente nove anos atrás, mais tarde citando sua saúde mental.
Marcando o aniversário, ela acessou seu Instagram para compartilhar um vídeo relembrando o quão longe ela havia chegado desde então e admitindo na época que ela 'mentalmente não estava em um ótimo lugar' e tinha 'humor muito baixo' e 'aversão a si mesma' .
Fearne Cotton refletiu sobre sua decisão de deixar a BBC Radio 1 em 2015, admitindo que nos nove anos desde que muita coisa mudou “para melhor”
A emissora, de 42 anos, ingressou na Rádio 1 em 2005, mas deixou a emissora em 2015 e seu último programa ocorreu há exatamente nove anos, citando posteriormente sua saúde mental (foto no programa)
Marcando o aniversário, ela acessou seu Instagram para compartilhar um vídeo relembrando o quão longe ela havia chegado desde então e admitindo na época que ela 'mentalmente não estava em um ótimo lugar' e tinha 'humor muito baixo' e 'aversão a si mesma' (foto em 2015)
Fearne disse: 'Então, aparentemente já se passaram nove anos desde que deixei a Rádio 1, o que não posso acreditar. Por um lado, parece que foi há uma vida atrás e, por outro, parece que foi ontem.
'Mas não costumo parar e avaliar o quanto ou o que mudou, estou apenas correndo pela vida como todos nós.
'Mas hoje eu disse, 'Oh meu Deus, tanta coisa mudou em nove anos', e felizmente para melhor, porque naquela época eu realmente não estava mentalmente em um ótimo lugar.
'E isso não quer dizer que eu tenha uma saúde mental perfeita agora, mas eu realmente não estava com a cabeça bem e tinha muitas dúvidas e auto-aversão e todo tipo de coisa acontecendo e muito, muito baixo humor e ansiedade, com os quais ainda lido hoje aqui e ali.
Ela explicou que tinha feito “progressos”, ao aumentar sua confiança o suficiente para confiar em seu instinto e estabelecer limites para si mesma.
Ela explicou: 'Mas houve progresso e não estou falando sobre conquistas profissionais aqui, estou falando de mim mentalmente e sabendo que posso dizer não às coisas e sabendo que posso estabelecer limites e sabendo que não há problema em seguir meu intestino e apenas uma série de coisas às quais eu achava que não tinha acesso naquela época.
'Então, embora eu não pare com frequência e relembre o que aconteceu ao longo de uma década, hoje definitivamente parece que muita coisa aconteceu.
'E estou muito grato porque fui capaz de resolver todo este novo capítulo da minha carreira que eu não tinha previsto.'
Ela explicou que havia feito “progresso”, aumentando sua confiança o suficiente para confiar em seu instinto e estabelecer limites para si mesma
Fearne então expressou sua alegria por ter conseguido alcançar tantas coisas boas, como seu podcast Happy Place e o Happy Place Festival que o acompanha, bem como seu próximo romance de estreia, Scripted
Fearne então expressou sua alegria por ter conseguido alcançar tantas coisas boas, como seu podcast Happy Place e o Happy Place Festival que o acompanha, bem como seu próximo romance de estreia, Scripted.
Ela disse: 'Estou muito grata pelo Happy Place, estou muito grata por poder fazer o podcast, estou muito grata por termos o Happy Place Festival chegando novamente.
'Estou muito grato por ter tido a oportunidade e mergulhado de cabeça na escrita do meu primeiro romance, o que me deixa meio que impressionado.'
Instando os seus seguidores a terem esperança de também poderem fazer mudanças positivas, ela concluiu: “Acho que queria transmitir esta mensagem porque a mudança é possível. Você sabe, seja um pivô de vida ou mentalmente como uma mentalidade. A mudança é possível, coisas novas podem acontecer. Não parece no momento, mas é possível.
“Não pensei que fosse escrever um romance. Eu não pensei que iria fazer um festival e um podcast e todos esses outros projetos adoráveis do Happy Place, eu não tinha ideia.
'Então a mudança é possível, você não está preso. E você tem que se apegar a qualquer esperança que exista, confiar e continuar aprendendo e crescendo. Isso é tudo que podemos fazer. Mas você não está preso! A mudança é definitivamente possível.
Legendando a postagem inspiradora, Fearne escreveu que, embora ainda estivesse “se recuperando de tempos difíceis”, ela estava melhorando.
Ela escreveu: '9 anos atrás eu deixei a Radio1. Não costumo olhar para trás ou fazer um balanço, mas hoje sinto a necessidade de parar e reconhecer o quanto mudou.
Legendando a postagem inspiradora, Fearne escreveu que, embora ainda estivesse “se recuperando de tempos difíceis”, ela estava melhorando
“Ainda estou me recuperando de tempos difíceis e ainda tenho trabalho a fazer para regular meu sistema nervoso, mas estou melhorando um pouco em cuidar de mim mesmo e em ter autocompaixão.
'Estou pronto para experimentar coisas novas e procuro constantemente novos desafios que me mantenham alerta. Esses ajustes abriram tantas coisas que estou grato.
'Se você se sente preso, eu prometo que não está. Sempre há outra maneira se você quiser mudar e estiver disposto a tentar algo novo ou mudar sua mentalidade.
'Nada é fácil, mas é possível. Nesta quarta-feira cinzenta e horrível, estou lhe enviando amor e grande incentivo em seu caminho para fazer mudanças que funcionem para você. ❤️'
Em agosto de 2021, Fearne admitiu que largou o emprego na BBC Radio 1 porque isso estava “arruinando sua mente”.
Ela já havia revelado que as apresentações afetaram sua saúde mental, pois ela não “se sentia conectada” a muitas partes da indústria do entretenimento, acrescentando: “Sempre senti que alguém estava prestes a me criticar”.
Aparecendo no Lorraine em outubro de 2022, ela disse que decidiu interromper sua carreira na radiodifusão para proteger sua saúde mental por causa de 'cancelar cultura hoje', dizendo que isso lhe causava 'ansiedade enorme', que 'não valia a pena para um programa de rádio'.
O autor disse: 'Eu não poderia estar naquela situação todos os dias, onde recebia feedback negativo todos os dias, não com a cultura de cancelamento que existe.'
Em agosto de 2021, Fearne admitiu que largou o emprego na BBC Radio 1 porque isso estava 'arruinando sua mente' (foto na rádio)
Ela já havia revelado que as apresentações afetaram sua saúde mental, pois ela não “se sentia conectada” a muitas partes da indústria do entretenimento, acrescentando: “Sempre senti que alguém estava prestes a me criticar”.
Fearne acrescentou: 'Quando cheguei aos 40 anos, pensei que algumas coisas precisavam ser lavadas, não posso mais me sentir assim.
'Às vezes você fica preso em situações da vida que não pode mudar, mas às vezes há coisas que você pode fazer para aliviar o estresse.
'Fiquei petrificado, isso tirou a diversão, então parei de fazer coisas que me davam ansiedade, para um programa de rádio não valia a pena.
“Foi uma causa enorme de ansiedade. Pode parecer desproporcionalmente dramático, mas eu não suportaria estar nessa situação…
'Esse feedback todos os dias, ou com que frequência eu fazia um show, achei bastante traumático ter esse feedback constantemente das pessoas e não poder bagunçar porque não há espaço para bagunçar ou cometer erros.
'Fiquei petrificado. Isso tirou a alegria e a diversão de como costumava ser.
'Eu definitivamente me afastei de coisas que me causavam ansiedade de ataque de pânico, não apenas como 'Eu não me sinto bem' – quero dizer, não dormir na noite anterior, ataques de pânico completos. Para um programa de rádio, não vale a pena.
Desde então, Fearne se concentrou em seu popular podcast, no qual entrevista diferentes celebridades, incluindo Jada Pinkett Smith, Stephen Fry e Hillary Rodham Clinton, que também rejeitou seu próprio festival.
Ela é casada com Jesse Wood, filho do roqueiro dos Rolling Stones Ronnie Wood, desde 2014 e eles são pais de Rex, 11, e Honey, de oito, além dos dois filhos de Jesse, Arthur, 22, e Lola, 19, de um relacionamento anterior.
Aparecendo no Lorraine em outubro de 2022 (foto), ela disse que decidiu interromper sua carreira de radiodifusora para proteger sua saúde mental por causa do 'cancelar a cultura hoje', dizendo que isso lhe causou 'ansiedade enorme', que 'não valia a pena por um programa de rádio'
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