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John Goodman admitiu abertamente que “praticamente teve um colapso nervoso” ao discutir medos e lutas recentes na carreira.
A estrela de Big Lebowski, 71 anos – que recentemente exibiu seu corpo esguio durante um passeio em Nova York – abriu o assunto durante uma aparição no Podcast SmartLess no início deste mês, em 3 de junho.
Ao ingressar nos hosts Jason Bateman, Will Arnett e Sean Hayes, o ator explicou que está se concentrando em desacelerar no que diz respeito à carreira – em vez de trabalhar demais para deixar de lado suas ansiedades e medos.
“Eu compensei trabalhando demais”, afirmou Goodman. 'Eu meio que saí disso no último ano ou assim. E há muito para aprender.
'É muito diferente agora. Sinto que ainda estou aprendendo. Os últimos dois anos foram idiotas para mim porque tenho tentado ser bom e não funciona assim.
John Goodman, 71 anos, admitiu abertamente que “praticamente teve um colapso nervoso” ao discutir medos e lutas recentes na carreira; visto em junho de 2023 em Mônaco
'Sabe, gosto de planejar demais as coisas, e na raiz disso estava o medo de perder a confiança em mim mesmo', ele expressou ainda durante o episódio.
Sobre como ‘conseguiu’ superar as dificuldades de sua vida, o astro disse que ‘praticamente teve um colapso nervoso’.
'Foi ruim com tudo. Isso simplesmente desapareceu de mim quando fui ao terapeuta um dia. E então, durante o resto do dia, foi horrível. Nada funcionou. Você tem que estar relaxado quando faz as coisas. E abra e ouça.
John acrescentou: 'Você tem que estar pronto para ouvir a si mesmo. Você tem que estar relaxado. Para mim, essa foi a chave. Eu já sei essas coisas, e isso é algo em que não confio em mim mesmo.
O vencedor do Emmy está atualmente estrelando o seriado da ABC, The Conners, bem como The Righteous Gemstones, da HB Max.
'Não sei. Tenho desempenhado os mesmos dois papéis nos últimos quatro ou cinco anos e não tive muita chance de fazer todo o resto.
O apresentador Sean Hayes aplaudiu Goodman por ser aberto e também por dar conselhos 'úteis', afirmando que é 'bobo que todos precisemos de um lembrete de que todos são humanos'.
Em 2007, John ficou sóbrio e explicou que sua jornada o ajudou a ser mais aberto sobre suas lutas pessoais.
“Eu compensei trabalhando demais”, afirmou Goodman. 'Eu meio que saí disso no último ano ou assim. E há muito para aprender'; visto em 2018 em Nova York
O vencedor do Emmy está atualmente estrelando o seriado da ABC, The Conners, (visto acima), bem como The Righteous Gemstones, da HB Max.
“É para ajudar a mim mesmo e talvez para ajudar outra pessoa. Estou limpo há cerca de 16 anos. Nos últimos 16 anos tive que crescer muito até chegar à minha idade normal, e tem sido muito, mas estou feliz por ter conseguido.
Goodman – que já abriu sobre sua perda de peso de 200 libras – comentou sobre seu caminho para a sobriedade durante uma entrevista anterior com O guardião. 'Estava ficando demais.'
'Foram 30 anos de uma doença que estava afetando todos ao meu redor e chegou a um ponto em que, cada vez que eu fazia isso, ficava cada vez mais debilitante. Era vida ou morte. Era hora de parar”, explicou John.
E enquanto conversava com ABC noticias em 2016, o ator de 10 Cloverfield Lane discutiu sua jornada para perder peso depois de pesar 400 libras em determinado momento.
'Eu simplesmente parei de comer o tempo todo. Eu pegava um punhado de comida e ela ia para a boca. Eu estava comendo o tempo todo. Eu estava apenas comendo alcoolicamente”, expressou a estrela.
'Antigamente, eu tirava três meses de folga, perdia 60 ou 70 quilos e depois me recompensava com um pacote de 6 botões ou algo assim e simplesmente voltava aos meus velhos hábitos.'
John continuou: 'Então desta vez eu queria fazer isso devagar, me mover, me exercitar. Estou chegando a uma idade em que não posso mais ficar parado. E isso me dá energia para trabalhar, porque o trabalho é muito desgastante.
Mais tarde, ele refletiu: 'Acho que você está tentando preencher um buraco que não pode ser preenchido a menos que seja preenchido com bondade, algum tipo de espiritualidade, sem dizer religião.'
“Mas apenas uma crença em algo superior a você, um propósito”, acrescentou o ator de Roseanne.
'Eu simplesmente parei de comer o tempo todo. Eu pegava um punhado de comida e ela ia para a boca. Eu estava comendo o tempo todo. Eu estava apenas comendo alcoolicamente', expressou a estrela; visto em 2009 em Berlim
Mais tarde, ele refletiu: 'Acho que você está tentando preencher um buraco que não pode ser preenchido a menos que seja preenchido com bondade, algum tipo de espiritualidade, sem dizer religião'; visto em 2021 em LA
“Mas em vez de enchê-lo com bebida, cocaína ou comida, você simplesmente reconhece que está lá. Você não pode preenchê-lo. E você segue em frente e vive com isso.
Em 2015, o técnico de saúde de John se abriu para o Correio de Nova York para revelar como o ator perdeu 45 quilos na época.
“Isso não aconteceu da noite para o dia – tem sido um processo contínuo”, disse Mackie Shilstone, acrescentando que Goodman seguiu uma dieta de “estilo mediterrâneo” que se concentrava em alimentos como peixe, azeite, nozes, frutas e vegetais.
O vencedor do Globo de Ouro também se exercitava seis dias por semana e fazia questão de dar cerca de 10.000 a 12.000 passos diários. “É preciso haver planejamento estratégico. Desta vez, ele realmente queria fazer isso.
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