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Você tem mais de 50 anos e está procurando por amor. Mas da última vez que você verificou, Atrapalhar era um tipo de abelha e Hinge era uma junta presa a uma porta.
Você precisa de ajuda para navegar neste novo mundo desconcertante de aplicativos de namoro, deslizando para a direita e a perspectiva estressante de conhecer IRL (In Real Life para os novatos no fundo). Entra Stephen Ellerker, um coach de namoro determinado a trazer sua sabedoria mundana para sua vida amorosa.
Psicoterapeuta de formação, Stephen, 73, ingressou no Kindling Dating, um serviço de coaching online, após ser abordado por sua fundadora, Eimear Draper, que buscava um guru para seus clientes mais maduros.
Depois que seu casamento de 20 anos chegou ao fim, ele se voltou para o namoro pela internet – algo em que ele entrou e saiu por 30 anos. Ele consegue identificar um desperdiçador de tempo rápido e decodificar um perfil suspeito em segundos.
Acredite em mim, você vai querer tê-lo como seu companheiro – e aqui estão suas dez principais dicas para encontrar o que você procura no Velho Oeste do namoro online…
Anime seu perfil
Seja autêntico. É importante vender a si mesmo e despertar interesse. Eu não aconselharia uma lista de 24 coisas que você não quer, mas seja claro sobre o tipo de
pessoa que você está procurando. Peça para um amigo ler seu perfil. Eles conhecem você e dirão: 'Não tenho certeza sobre essa parte, não vejo isso em você.'
Fotos de bin bêbado
Evite fotos em que você esteja segurando uma bebida. Isso pode fazer as pessoas se perguntarem o quão importante o álcool é para você. Peça para um amigo tirar uma foto – alguém que possa projetar sua personalidade da melhor forma possível.
Não espere por um encontro
Se você está realmente interessado em alguém e não está preparado para esperar semanas para conhecê-lo, não aguente a procrastinação. Sugira uma videochamada para quebrar o gelo. Não tolere ser enganado.
Visualize o futuro
Para encontrar o que você está procurando, você precisa descobrir quem você é. Eu sempre pergunto sobre os valores, crenças e princípios de uma pessoa. Eu frequentemente digo aos clientes: 'Imagine que você teve um ano fantástico desde que terminou o programa de seis semanas do Kindling Dating e você está ligando para me avisar. Então, quando você encontrar a felicidade que estava procurando, o que você vai me dizer?'
Essa nova perspectiva permite que as pessoas visualizem o que estão procurando.
Repense suas regras
Um sentimento de conexão é muito importante – aquele calor em relação a alguém, querer ser aberto com essa pessoa. Gerenciar expectativas é essencial. Se você insiste que seu parceiro ideal deve ter uma certa aparência ou uma certa altura, você perderá a chance de encontrar conexões.
A rejeição é boa…
Uma atitude útil a ser tomada é que você vai conhecer 100 pessoas, e você só precisa de uma. As outras 99 são parte da jornada. É bom que qualquer pessoa diga não, mas a maneira como você faz isso importa. Faça isso com um elogio.
… mas ghosting não é
Quando sou ignorado — o que acontece com bastante frequência — espero uns dez dias e mando uma mensagem: “Foi um prazer conhecê-lo, boa sorte na sua jornada amorosa”.
Traz uma sensação de controle e encerramento – muito melhor do que se sentir enfurecido. Ghosting é um sinal de que as pessoas têm dificuldade em ser honestas – não é uma característica ideal em um parceiro.
Pare de se auto-sabotar
Se você diz a si mesmo “Eu não sou amável” toda vez que um encontro não dá certo, essa crença negativa afetará seu comportamento e impedirá que você encontre o amor. Se você espera rejeição, estará alerta para cada sinal de que um encontro vai te derrubar.
Se eles não responderem imediatamente à sua mensagem, em vez de dar o benefício da dúvida, você os rejeita antes que eles rejeitem você. Ou eles finalmente mandam mensagem, e você não responde.
A retirada é o que chamamos de resposta da amígdala. É uma reação ao medo de algo – você congela, luta ou foge. Mas então a outra pessoa pensa: “Ela não está interessada” – e sua expectativa de rejeição se torna uma profecia autorrealizável.
Aprenda com seu passado
Pode ser esclarecedor examiná-los, inclusive com seus pais, para ver onde surgiram crenças inúteis.
Os mais comuns são: “Não sou bom o suficiente” ou “Todos me abandonam”.
Isso pode esclarecer quaisquer hábitos de namoro autodestrutivos aos quais você esteja propenso.
Problemas de confiança também podem ser um sinal de que você não lamentou a perda de um relacionamento. Explorar por que você age como age torna mais fácil modificar comportamentos inúteis.
Namoro bem-sucedido é tudo sobre crescer como pessoa. Caso contrário, você acabará repetindo os mesmos padrões de relacionamento.
Liberte sua mente
Seja curioso sobre quem eles são e o que os motiva. Deixe de lado a ideia de que você está procurando o amor da sua vida.
Trate cada encontro como um experimento. Ele libera você para se divertir, identificar potencial e encontrar química.
– Para detalhes sobre as sessões de coaching com Stephen Ellerker e o desafio de seis semanas do Kindling Dating, visite kindlingdating.com
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