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Minhas principais dicas para evitar ser magoado no divórcio, pela psicoterapeuta financeira VICKY REYNAL

Dor, perda, tristeza e raiva são apenas alguns dos sentimentos que o divórcio evoca. É um processo que envolve conflito e incerteza e deixa muitos casais ansiosos.

Como psicoterapeuta, vejo clientes no meio do seu próprio divórcio, que ainda falam do impacto da separação dos seus pais, muitos anos antes.

Isso pode tornar as discussões sobre a divisão financeira repletas de emoções complexas de ambos os lados.

O dinheiro é um dos aspectos-chave das negociações de divórcio – e pode destacar áreas que permaneceram não discutidas numa relação.

No início do processo de divórcio, você e seu parceiro podem descobrir que estão em situações financeiras muito diferentes.

Minhas principais dicas para evitar ser magoado no divórcio, pela psicoterapeuta financeira VICKY REYNAL

O dinheiro é um dos aspectos-chave das negociações de divórcio – e pode destacar áreas que permaneceram não discutidas em um relacionamento

Nos casais heterossexuais, as disparidades salariais entre homens e mulheres e a divisão tradicional do cuidado dos filhos têm historicamente significado que o homem se divorcia com mais bens, uma pensão maior e um rendimento maior do que a mulher.

Isto está mudando lentamente, mas, para simplificar aqui, assumirei que é esse o caso.

Aqui estão minhas dicas para ajudá-lo a refletir sobre como você aborda as finanças antes de fazer escolhas que durarão a vida toda.

Defina seus objetivos de divórcio – duas vezes

“Não tenho vergonha de dizer que quero que ela pague pelo que nos fez”, disse-me um homem. Ele não era um sociopata sádico, mas um homem que sofria muito, sentindo-se completamente arrasado pela traição de sua esposa.

Devido às emoções dolorosas que podem ter levado o relacionamento ao fim, muitas pessoas usam o divórcio como uma oportunidade para fazer a outra pessoa “pagar pelo que fez”.

Especialista: Psicoterapeuta financeira Vicky Renal

Especialista: Psicoterapeuta financeira Vicky Renal

Antes de “declarar guerra” e embarcar na dispendiosa jornada que isso o levará, vale a pena perguntar: você espera que o prêmio em dinheiro compense a dor emocional?

Falar em “ganhar o divórcio” não ajudará num processo que (idealmente) procura dar um “acordo justo” a ambas as partes.

O divórcio é um acordo com consequências a longo prazo, por isso é importante ter isso em conta.

Sua raiva se dissipará e você ficará com vergonha e arrependimento se tiver tomado atitudes que não representam a pessoa que você é e gostaria de ser.

Se você tentasse deixar de lado os sentimentos fortes, quais seriam os objetivos que os mais sensatos poderiam estabelecer?

Pode ser um divórcio eficiente em termos de tempo e custo; aquele que é mais cooperativo do que combativo; aquele que minimiza o impacto nas crianças; aquele em que ambos se comportam com integridade, dignidade, etc.

Escolha uma via legal que reflita esses objetivos

Em última análise, muitas pessoas optam por pelo menos tentar primeiro a via cooperativa e optar pela mediação legal (ou uma alternativa semelhante), tentando minimizar a dor emocional e financeira do processo.

Mas por vezes o confronto é o que uma ou ambas as partes escolhem: e se uma o fizer, deixa a outra com pouca escolha porque a cooperação requer duas pessoas. Em alguns casos é o advogado quem aconselha.

Matthew Booth, especialista em direito da família e sócio da Payne Hicks Beach, me disse que, em sua experiência, “há mulheres cuja única chance de conseguir um acordo de divórcio justo é por meio de litígio, devido ao quão intransigente e pouco cooperativo o marido pode ser em uma tentativa de processo de meditação”. '.

Se uma das partes estiver a tentar intimidar a outra para que aceite termos desfavoráveis, então o litígio poderá ser a única forma de “enfrentar” o parceiro e conseguir um acordo justo.

Escolha um advogado que esteja alinhado com seus objetivos

Contrate um advogado que esteja alinhado com sua abordagem. O filme Marriage Story de 2019 retrata uma imagem tão vívida de como pode ser desconfortável contratar um advogado agressivo e combativo quando você espera um processo amigável.

A discordância cria tensões e frustrações: já haverá muitos deles na sala com o seu parceiro, por isso evite tê-los também no seu relacionamento com o seu advogado!

Três dicas para mulheres que se divorciam

Permaneça firme: Em alguns casos, os cônjuges tornam-se demasiado complacentes e comprometedores devido ao seu sentimento de culpa pelo fim do casamento.

Permaneça firme: Em alguns casos, os cônjuges tornam-se demasiado complacentes e comprometedores devido ao seu sentimento de culpa pelo fim do casamento.

  • Não espere que o dinheiro dele compense tudo

Lembre-se: o processo de divórcio visa compensar suas contribuições para o casamento e obter algum tipo de segurança financeira pós-divórcio para você e seu marido.

O dinheiro não desfará a dor ou a traição que você sentiu. Portanto, se você sentir vontade de 'levá-lo para a lavanderia', convido você a se perguntar se está deixando seus sentimentos do presente assumirem o controle. Mais tarde, você desejaria ter lidado com isso de forma diferente?

  • Sacrifícios financeiros não são a melhor maneira de pedir desculpas

Em alguns casos, os cônjuges tornam-se demasiado complacentes e comprometedores devido ao seu sentimento de culpa pelo fim do casamento. Já vi mulheres cujo casamento acabou porque tiveram um caso, culpando-se por estarem na mesa do divórcio.

Por culpa, têm dificuldade em fazer reclamações e em procurar uma compensação adequada pelos sacrifícios financeiros que fizeram. Isso pode levar a arrependimentos posteriores.

  • Não se sinta mal por receber uma parte de sua pensão

Embora possamos sentir-nos bem em dividir igualmente o valor de outras coisas, como propriedades, algumas mulheres têm dificuldade em obter a pensão do marido. 'Mas isso é dele', eles poderiam dizer. Parece um pote de dinheiro muito pessoal porque o trabalho do marido contribuiu para isso e não era um bem partilhado até agora.

No entanto, continua a ser outra vantagem que uma mulher possa ter tido menos hipóteses de crescer do que o homem. Para os muitos casais que não têm fundos fiduciários abundantes para negociar, o fundo de pensão pode ser um dos poucos activos disponíveis para ajudar a dar alguma segurança financeira à esposa.

Três dicas para homens que estão passando por isso

  • Evite enquadrar o processo como 'ser roubado'

Quando o principal contribuinte para as finanças da família é o homem, pode parecer difícil entrar num processo em que somos solicitados a entregar o dinheiro que trabalhamos arduamente para ganhar e os homens podem “sentir-se roubados”.

No entanto, quando você o celebra, é uma parte implícita do contrato de casamento que há uma promessa de segurança financeira caso você deseje fazer sacrifícios como resultado do relacionamento.

Essa parte do acordo permitiu que seu parceiro também fizesse esses sacrifícios e agora está sendo mantida.

  • Não use o dinheiro como forma de pedir desculpas

Os homens também podem cair na armadilha da auto-culpa e tentar compensar os erros revelando demasiado num processo de divórcio.

Se você procurou aconselhamento jurídico, seu advogado irá alertá-lo se você estiver sendo muito tolerante e incentivá-lo a repensar sua escolha.

Você ainda tem a liberdade de fazer as pazes usando o dinheiro, mas precisa ter cuidado para não se colocar em uma situação financeira precária no longo prazo, expressando seus sentimentos de culpa no presente.

Você precisa ter cuidado para não se colocar em uma situação financeira precária no longo prazo, expressando seus sentimentos de culpa no presente.

Você precisa ter cuidado para não se colocar em uma situação financeira precária no longo prazo, expressando seus sentimentos de culpa no presente.

  • Esteja pronto para enfrentar uma erosão do seu patrimônio líquido

Existem muitas perdas a serem lamentadas em um casamento. Como humanos, tendemos a valorizar mais as coisas que temos e a desistir do que as coisas que ganhamos (um preconceito chamado aversão à perda).

Isto coloca a pessoa com maior riqueza perante um desafio psicológico, pois será solicitada a abrir mão do dinheiro ganho, das propriedades possuídas. Pode ser perturbador.

Existem factores que complicam ainda mais este processo: se o seu património líquido apoiou a sua auto-estima, então parecerá que mais do que dinheiro e activos foram tirados.

Para algumas pessoas, seu patrimônio líquido está intrinsecamente ligado ao seu valor próprio, talvez à sua masculinidade ou senso de agência, de modo que renunciar a grandes partes dele pode parecer desmoralizante.

Nesses casos, parte do processo de divórcio precisa envolver começar a dar sentido às perdas e processá-las para não deixarmos que os sentimentos subsequentes nos desanimem.

Chegando ao fim do seu casamento

Se você está se fixando em um ponto, pergunte-se: o que isso significa? Às vezes, durante uma negociação de divórcio, as pessoas podem ficar presas em um item que pode comprometer todo o processo.

Se isso acontecer com você, vale dar um passo atrás e se perguntar: por que esse plano ou pintura é tão importante?

Muitas vezes não se trata de valor financeiro, mas do significado que lhe está associado: pode ser um retrato de pouco valor que evoca memórias dos momentos mais felizes do relacionamento.

Ou a teimosia é uma característica generalizada sua, ou seja: às vezes você fica preso nas coisas, fica um pouco obsessivo e acha difícil seguir em frente?

Também é possível que deixar as negociações se arrastarem seja a sua maneira de não encerrar o divórcio (e, portanto, o casamento).

As consequências da separação

Assim que os papéis do divórcio forem finalizados, um conjunto diferente de sentimentos virá à tona. Alguns encontrarão alívio no processo e no fim do casamento, talvez até uma sensação de liberdade.

Outros ficam irritados: queriam mais – e talvez mais do que havia dinheiro na mesa. Mas, independentemente do resultado, podem sentir-se desolados e ansiosos com as mudanças que se seguirão.

Esperançosamente, se o processo de divórcio for civilizado o suficiente, você não terá vergonha e arrependimento adicionais pelas coisas que foram ditas e não poderão ser ações não ditas ou vingativas que, quando a poeira baixar, parecerão mesquinhas e desnecessárias.

Talvez você pudesse ter deixado ela ficar com o retrato de família que tanto significava para ela…

vicky.reynal@dailymail.co.uk

  • O livro de Vicky, Money On Your Mind, The Psychology Behind Your Financial Habits, já foi lançado com livros Bonnier, £ 16,99

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