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Numa batalha sem fim contra a pastosidade, as pessoas assam-se ao sol, cobrem os seus corpos com um bronzeado falso e agora tomam comprimidos de bronzeamento.
Carter Gottlieb, candidato a doutorado na Faculdade de Medicina da Universidade de Saint Louis, que evita o sol e “vive como um vampiro”, disse que toma dois suplementos – astaxantina e licopeno – para ficar bronzeado.
Depois de tomar os comprimidos por dois meses, Gottlieb disse que começou a notar que sua pele parecia bronzeada.
“É sutil, mas as pessoas nunca me disseram que minha pele estava brilhando antes e agora estão”, disse ele.
Mas os especialistas alertam contra esses tipos de pílulas porque o ingrediente ativo de muitas delas, chamado a cantaxantina pode danificar o fígado e se acumular nas retinas, prejudicando a visão, disse o Dr. Alexis Young, dermatologista do Hackensack University Medical Center.
Gottlieb, candidato a doutorado na Universidade de Saint Louis, disse que toma uma combinação de duas moléculas de pigmento – lastaxantina e licopeno – todos os dias para obter uma tonalidade avermelhada, apesar de nunca se expor ao sol.
Além disso, estes suplementos não oferecem protecção contra os raios UV nocivos e podem levar os utilizadores a uma falsa sensação de segurança enquanto estão expostos ao sol, o que pode aumentar a probabilidade de desenvolver problemas de pele. Câncer.
“Os ingredientes podem realmente tornar a sua pele ainda mais sensível à luz solar, tornando-a mais suscetível a queimaduras solares e potenciais cancros da pele”, disse o Dr. Young.
Algumas das marcas populares apresentadas nas redes sociais incluem MyTan Bronze Tanning Pills, gomas de bronzeamento GlowSci e GlowMe pop up – custando US$ 27, US$ 59 e US$ 35 respectivamente.
Não houve nenhum evento adverso diretamente ligado a essas marcas – e nenhuma delas realmente lista a cantaxantina como ingrediente em seu rótulo – mas o Dr. Young não recomenda esse tipo de suplemento, principalmente por causa de preocupações com o antioxidante.
Eles contêm uma molécula semelhante, chamada astaxantina.
É verdade que tomar esses suplementos diariamente provavelmente irá ajudá-lo a mudar o tom da sua pele, mas pode se afastar do bronze desejado e dar-lhe uma tonalidade laranja ou até arroxeada. Dra Andrea Suárezdisse um dermatologista certificado com sede em Houston, Texas, em um TikTok.
Ms Fionn alertou contra o uso de pílulas de bronzeamento, dizendo que não entende por que costumava usá-las. “Não tome pílulas de bronzeamento”, disse ela em seu TikTok.
As pessoas compartilharam suas infelizes mudanças de pigmentação online. Sona Fionn, usuária do TikTokdisse que costumava tomar essas pílulas o tempo todo no início dos anos 2000, e disse que olha para trás e questiona por que as usou porque elas a 'tornaram laranja'.
A cantaxantina é uma molécula semelhante ao beta-caroteno, o pigmento que dá à cenoura a cor laranja. É frequentemente usado em fazendas para tornar mais viva a cor da polpa do salmão e das gemas dos ovos.
A cor da sua pele é controlada tanto pelos pigmentos naturais marrons, rosa e vermelhos que nosso corpo produz quanto pelos nutrientes que você ingere.
Quando você ingere cantaxantina, que é um pigmento avermelhado, seu corpo a processa e depois deposita essa cor na pele, adicionando mais tonalidade vermelha.
Isso é foi aprovado pelo FDA em pequenas quantidades como suplemento dietético e supostamente apoia a saúde dos olhos e das articulações. Mas a quantidade que você precisa tomar para ver uma mudança no tom da pele é potencialmente perigosa, Dr. Mohiba Tareen disse.
Estudos têm mostrado tomar este aditivo em grandes quantidades pode causar cãibras musculares, vômitos e reações alérgicas, acrescentou o Dr. Tareen.
A cantaxantina também é um antioxidante, um tipo de nutriente que seu corpo pode usar para combater os danos celulares que levam ao câncer.
Embora os antioxidantes possam ajudar a pele a se recuperar do sol, eles não protegem contra seus efeitos prejudiciais da mesma forma que o protetor solar, disse o Dr. Suarez.
Apesar disso, alguns usuários on-line afirmam que tomar essas pílulas pode, na verdade, atuar como um protetor solar natural, mas o Dr. Suarez recuou, acrescentando: “Ppor favor, não confie em um suplemento dietético como alternativa ou substituto para uma boa proteção solar.
Além disso, ingerir mais do que o corpo pode processar pode estressar os órgãos – principalmente o fígado, já que é responsável por filtrar todos os nutrientes do sangue, disse o Dr.
Fora do fígado, foi demonstrado que a ingestão diária de grandes quantidades de cantaxantina cria pequenos depósitos de cristais no interior do olho, de acordo com oftalmologistas de Universidade Estadual de Wright.
Esses cristais, embora pequenos, podem causar danos aos vasos sanguíneos que sustentam a retina e causar alterações na visão e cegueira.
Felizmente, escreveram os pesquisadores da Wright State University, esses efeitos geralmente desaparecem quando alguém para de tomar cantaxantina.
No geral, essas pílulas são insignificantes em comparação com outras opções de baixo risco, como a loção bronzeadora, disse Young. Em vez das pílulas, ela recomenda loções bronzeadoras que usam uma substância química chamada diidroxiacetona (DHA), que reage na superfície da pele para produzir um bronzeado natural.
Independentemente da opção de bronzeamento sintético que você escolher, você deve adicionar um protetor solar de amplo espectro à sua rotina para proteger contra queimaduras solares, câncer e envelhecimento prematuro, disse o Dr.
