Sophie Turner revela que ter filhos foi a 'melhor coisa para seu relacionamento com seu corpo' depois das lutas contra a bulimia, mas admite que momentos de estresse extremo ainda 'inflamam' pensamentos negativos sobre comida

Sofia Turner revelou que ter filhos era a “melhor coisa para seu relacionamento com o corpo” depois que seu passado de transtorno alimentar lutou contra a bulimia.

A Guerra dos Tronos a atriz, de 28 anos, divide duas filhas – Willa, de três, e Delphine, de 18 meses – com o ex-marido Joe Jonas pediu o divórcio dela em setembro passado, após quatro anos de casamento.

E agora ela refletiu sobre como a gravidez e a criação de um recém-nascido foram transformadoras na forma como ela olhava e tratava seu corpo.

Ela disse Voga: 'Para ser sincero, ter filhos foi a melhor coisa para a minha relação com o meu corpo. Lembro-me que depois que tive meu bebê, meu terapeuta me perguntou como eu me sentia no meu corpo.

'E é claro que eu pensei,' Bem, há leite vazando dos meus seios e estou sangrando há um mês. Então ela me lembrou como é incrível que nosso corpo possa fazer isso e como é importante colocar todos os nutrientes em seu corpo para que ele possa fazer isso.

Sophie Turner revelou que ter filhos foi a ‘melhor coisa para seu relacionamento com seu corpo’ depois que seu passado de transtorno alimentar lutou contra a bulimia

A atriz de Game of Thrones, 28 anos, divide duas filhas – Willa, três, e Delphine, 18 meses – com seu ex-marido Joe Jonas pediu o divórcio dela em setembro passado, após quatro anos de casamento

'Quer dizer, parece tão simples, mas nunca pensei no meu corpo dessa forma antes. Sendo uma menina jovem, especialmente uma que cresceu sob os holofotes, você realmente se julga.

Ela se lembrou de como, quando adolescente, crescendo sob os holofotes, ela era frequentemente alvo de trolls online – que também a criticavam por seu peso, mesmo depois que ela se recuperou da bulimia.

Sophie explicou como quando você é bulímica seu rosto tende a inchar, então quando ela melhorou aos vinte e poucos anos e seu rosto voltou ao normal, as pessoas comentaram maldosamente se ela tinha tido remoção de gordura bucal ou não.

Ela agora é capaz de controlar melhor seu distúrbio alimentar, mas admitiu que em momentos de estresse extremo, como seu divórcio, “o problema de comer sempre aumenta”.

Mas a estrela acrescentou: 'Mas agora eu regulo sentando-me no desconforto e me acostumando com aquela sensação de saciedade. É tudo terapia de exposição. Acho que a vida é uma terapia de exposição.

Em 2022, Sophie – que recentemente divulgou anúncios de perda de peso da Ozempic na estação de metrô de Nova York – revelou que ela teve um terapeuta residente durante o auge de seu distúrbio alimentar.

A atriz admitiu que a pressão de estrelar o sucesso HBO a série juntamente com o uso das mídias sociais a 'consumiram completamente'.

Sophie confessou que desde então se distanciou do Instagram, pois os comentários a fariam se sentir ‘gorda’ e ‘indesejável’.

E agora ela refletiu sobre como a gravidez e a criação de um recém-nascido foram transformadoras na forma como ela olhava e tratava seu corpo (foto em maio de 2022, grávida de seu segundo filho)

Acontece depois que Sophie revelou que ela teve um terapeuta durante o auge de seu distúrbio alimentar – que foi intensificado pela pressão de estar no GOT (foto como Sansa Stark)

Ela também recentemente criticou anúncios de perda de peso da Ozempic na estação de metrô de Nova York enquanto postava em sua história

Falando em uma entrevista franca com Revista ElaSofia revelou que teve uma companheira durante sua batalha de 2019: 'É uma terapeuta residente, que garantiria que eu não estivesse fazendo nada prejudicial à saúde com meus hábitos alimentares.

'Uma noite, eu estava repetindo em minha mente um comentário que tinha visto no Instagram, e pensei, 'Estou tão gordo, sou tão indesejável', e fiquei louco.'

Sophie explicou como ela percebeu que a mídia social a estava deixando 'incrivelmente ansiosa' e desde então se distanciou dos aplicativos.

Ela continuou: 'Eu gostaria de nunca ter me envolvido com isso em primeiro lugar. Eu olho para os comentários no Instagram e penso: ‘Oh, merda. Todo mundo pensa isso de mim. Isso me consumiria completamente.'

Ela revelou como foi forçada a recorrer à terapia quando os estúdios de cinema e TV a pressionaram para perder peso em meio às suas aflições.

Sophie fez a admissão durante uma entrevista com Maria Clara Austrália, onde ela explicou: 'Todo mundo precisa de um terapeuta, especialmente quando as pessoas estão constantemente dizendo que você não é bom o suficiente e que não parece bom o suficiente.

'Acho que é necessário ter alguém com quem conversar e ajudá-lo nisso.'

Sophie, entretanto, não especificou quais estúdios de cinema ou TV a pressionaram a perder peso.

Ela agora é capaz de controlar melhor seu distúrbio alimentar, mas admitiu que em momentos de extremo estresse, como seu divórcio, “a coisa de comer sempre vai piorar”.